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Orientalischer Bulgur-Granatapfel-Salat

Zutaten für 2 Personen 1 Granatapfel 150 g Bulgur 1 Tomate 1 Gurke 1 Paprika 1 Frühlingszwiebel 1 Limette 1 Feta Rucola Olivenöl Walnusskerne Salz Pfeffer Koriander Minze Cumin 1. Zunächst den Granatapfel entkernen. Kennt ihr schon den Trick, wie man Granatäpfel ohne eine große Schweinerei zu verursachen entkernen kann? Der folgende Link führt euch zu einem […]

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8 Gründe um mit Kampfsport zu beginnen

Immer mehr Menschen entdecken Kampfsportarten wie Kickboxen oder Thaiboxen für sich. Die verschiedenen Kampfsportarten sind ein ideales Ganzkörper-Workout. Es werden schlanke Muskeln aufgebaut, die langfristig die Fettverbrennung ankurbeln und die Grundkondition durch diverse Übungen trainiert. Durch diesen Artikel möchte ich jeden dazu ermuntern mit dem Kampfsport anzufangen. Er kann Leben verändern. Hierbei möchte ich besonders […]

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Wie Corona unser Leben veränderte

Gestern erst noch war alles wie immer. Jeder ging seinem Alltag nach, seinem Studium, seinem Sozialleben. Plötzlich jedoch, schien alles aus gewohnten Bahnen zu laufen, jedes Dogma, jede Routine, alle Institutionen und gewohnten Abläufe aus dem Ruder zu geraten. COVID-19 heißt der Stein, der diesen Prozess ins Rollen brachte, der das Dorfleben in seiner kulturellen […]